4月, 2017年

女性の心理の病気養生に従う7の法則

2017-04-28

1条:朝起きて最初の事は、冷たいお湯を飲みます

ですこれが漢方 それから、おしっこ、洗面、体を鍛えて、朝ご飯を食べます.最初は冷たいお湯を飲み始めた時、一度飲みすぎず、何百ミリリットルから、ゆっくりと水量が増加します.朝は体を鍛えて、あまり力を入れないで、さもなくば一日力がない.朝ご飯は食べて、しかし、あまり食べないでください.栄養の高い蛋白質の健康朝食を食べることを提案します.便利に栄養がある.

現代医学で発見、人類の代謝率は午前4時ごろには最低だったということです.心拍数は少なく、呼吸回数は少ない、消化液分泌も少ない.だから朝起きて、消化の良い食べ物は食べられない.でも人間は朝必ず食べなければならなくて、午前のエネルギーを補充して、しかも胆石が発生しやすいです.どうやって胃腸の道に素早くさせるか!水は最も容易に胃腸に吸収されやすいので.どうして冷たいお湯を飲みますか?胃腸道がうごめい、視床下部に空腹感が生じます.臨床証明、多くの胃病患者、朝起きたら食べ物を食べてから.

という人があなたの子供を湯冷まし、子供と下痢-あなたの胃病があるの人が飲むと胃が痛く湯冷まし、胃病人-あなたの婦人に月経に来て飲む湯冷まし、婦人と腹痛-は、こうして.だからゆっくりと来て、徐々にこの習慣を培養していく.

でも、朝から朝食を食べて、ベッドで食べる;これは幸せになるかな?.朝はある人は目が覚めるとすぐお茶を飲んで、飲み物を飲んで、甚だしきに至って;これは幸せです.朝はある人は目が覚めるとすぐにおしっこ、顔を洗って体を鍛えて、これは幸せになるのですか?.これは人生の法則に反することだ.

まず、お酒を飲んで、まず豚足熬スープを飲んで、粗食、雑穀、口取り

を食べます.これは漢方医が言った:“昼間は飲んで元のスープを飲んで、肉食をしないで.進むことに補う肉を避けるために毒.粗食料理として腸毒をつつむ.七分にして食べる.これは養生の第二にする.」.

Pは,牛筋スープ、豚足スープ、羊蹄スープ、皮のスープ、フナスープ、牛肉スープ、スペアリブスープ、スープ、スープ.雑穀はトウモロコシ、アワ、ソバ,心理の病気、大麦、豆、芋,サトイモなど.おかずが別れるのはジャガイモ、柿まぐさ、大根、ナス、冬瓜など.

ここで、私達は感心しなければならない歴史上有名な漢方刘纯の主張.肉を食べやすく、肉を食べやすく、肉じゃがを食べて、肉汁を飲みます.ほら、糞便、糞便も中毒、雑穀の口取りを食べてウンチに行くんだ.そのため、このような飲食方法は世界の中で無数の人の推賞人の推賞を受けた.

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7個の心理の病気悪い習慣は28日月経のサイクルをすることに

2017-04-27

女性にとって、28日は月としても.これは、女性がただのカレンダー計算方式で、ホルモンの非常に不思議な作用を反映している.女性が奇妙な生理サイクルを利用することを、あなたの意外な仕返しを与える.

第1~7日月経

1日目:片頭痛に気をつけて

pは月経の始まり、片頭痛の苦難もここから始まっているという.通常の女性の神経ときが非常に敏感で、頭が痛く上の時、一人で暗いべきで静かな寝室内ということが,速度を緩める偏頭痛の発作症状.

1日目:寝ている子は子供のように寝ているPは月経の第二日、下の血流が最も良くて、これはしかし1つの治療“カンジダ性膣炎”の良い時機を治療する.薬では最も効き目があるから.また、この時人体生産の褪黑激素いつより多くて,心理の病気、あなたはこの日に夢の世界に入って.

喬第3日:喬にビタミン

を補うこれ一日、食栄養を特に重視すべき、ビタミン豊富な食品が多く食べられます.また、ビタミンのサプリメントも服用して、風邪予防に効果があるということもあります.

第4日:ダイエットが一番当時

はダイエットが一番当時今、あなたの体は努力する前にホルモンのレベルが高すぎるため引き起こす積水を排除することを排除して、その時あなたは喜びに発見して、苦心してダイエットして、体重が少し下がることができます.

は第5日:美髪と美肌<P>は、エストロゲンレベルが低く、髪を光沢、顔色が蒼白、この日美容、美髪はメインクエストです.

廃材第6日:スクラップを排除する

は,体内の廃棄物と有害物質の最も理想的な時機を排除することです.だからあなたは毎日少なくとも2リットル飲むことにして.

日:健康<P>で健康

を飲んで健康

を飲んでpは月経が終わる時、血管と心臓保護作用のエストロゲンレベルが徐々に上昇し始めた.毎日寝る前に飲む上に1杯の赤ワイン、エストロゲンが助けより保護心血管.

月経第8-14日

第はち日:栄養を補給する神経

今最もノイローゼと情緒の変動が現れやすく、最も心地よいのも最も有効的な方法は自分にゆるやかな神経の療法をしている.

9日間:状態が特に良いです

あなたは今あなたの髪と肌の状態が特に良いと発見されます.

歯医者の日を見ては免疫システムに従って、ほとんど感染の可能性はほとんどない、と同時に痛みの感覚が明らかに減少しているという.この日は歯医者と治療歯科疾患の最優秀日付.

11日間:仕事は強者<>をして、仕事が強いです

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